О том, что спорт полезен, знают все. Но не каждый может похвастаться тем, что тренируется постоянно. Причины разные, но, как показывают опросы, нередко человеку не достает мотивации. Но не менее частой причиной становится, как ни странно, неудобная одежда. Особенно для женщин.
Именно поэтому мы решили рассказать не только о том, как выбрать красивые женские легинсы для фитнеса. А также поговорить о правильности подбора этой одежды. Чтобы тренироваться было комфортно.
Плюсы легинсов
Многие профессиональные атлеты и спортсмены рекомендуют тренироваться именно в легинсах. Преимуществ несколько:
• Комфорт. Изготавливают эти вещи из эластичных, хорошо тянущихся и поддерживающих мышцы тканей, поэтому тренироваться будет удобно. А благодаря тому, что лосины плотно облегают ноги, вы сможете наблюдать в зеркало за правильностью выполнения упражнений.
• Универсальность ношения. Не стоит думать, что эти вещи носят только дамы. Есть лосины и для мужских тренировок. Кроме того, существуют модели для фитнеса, лыжного спорта, бега и так далее.
• Забота о здоровье. Легинсы, предназначенные для спортивных нагрузок, шьют по специальным лекалам и с применением специальных технологий, помогающих поддерживать мышцы и суставы. Оказывать компрессионное воздействие на сосуды, поддерживая их здоровье.
• Эстетика. Бренды и марки спортивной одежды производят тайтсы разных расцветок, позволяющих подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Например, однотонные модели темных цветов скроют полноту бедер. А яркие эффектные вставки в области ягодиц подчеркнут их округлость.
Леггинсы жен.арт.504/6-3,шоколадные
В интернет магазине швейной фабрики «Бинита» большой выбор одежды для тренировок и активного отдыха. Позвоните по номеру 8 )800) 505-35-42, и наш менеджер поможет оформить заказ и окажет консультацию, если это необходимо.
Как выбрать женские легинсы для фитнеса
Поначалу кажется, что выбрать легинсы не трудно. Пришел, увидел и купил. Все просто. Но это не так. Потому что вещь, в которой вы будете приседать, бегать, отжиматься или выполнять иные упражнения, должна отвечать определенным требованиям.
Также при покупке посмотрите на ткань и ее состав, как прошит и из чего выполнен пояс. Немалую роль играют швы и их обработка. И внешний вид вещи.
Но самое, пожалуй, важное — это ткань. Лучше, если основой для производства будут выбраны натуральные материалы — например, хлопок, смешанный со спандексом или полиэстером. И с добавлением эластичных нитей, позволяющих мышцам комфортно тянуться. Такие ткани не только быстро отстирываются, но и сохнут моментально. Они впитывают и отводят влагу. И не дают тем самым организму перегреться.
Достаточно часто производители используют сочетание полиамида и полиэстера. Особенность таких тканей в том, что они мгновенно отводят пот и влагу, не давая вам заниматься в мокрой одежде. И тем самым защищая от переохлаждения или перегрева.
Современные материалы удобны тем, что вещи, изготовленные из них, не мнутся. Долго носятся и не теряют «товарный вид» даже спустя сотни стирок. Они не выгорают на солнце и сохраняют форму долгое время.
Важные правила выбора
Несмотря на то, что спортивные тайтсы выглядят похожими, их многое отличает. И на это стоит обращать пристальное внимание при покупке. Первое — длина. Она может быть:
• короткая, по типу велосипедок или чуть длиннее — они удобны для аэробики или пробежек, но для фитнеса и работы со свободными весами мало подходят;
Велосипедки жен.арт.261-8,хаки
• длина 7\8, или до середины икроножной мышцы — удобны и практичны, но визуально укорачивают ноги, поэтому пользуются меньшим спросом;
• классическая — то есть, полная длина штанин, иногда могут быть по типу гамаш, с перемычкой по ступне, подходят всем, если правильно выбрать расцветку и размер.
Леггинсы жен.арт.504/6-2,серо-синие
Второе, что стоит учесть, — пояс. Удобнее всего тренироваться в женских легинсах для фитнеса с высокой посадкой. Варианты с линией талии на поясе выглядят соблазнительно, но выполнить в них присед или сделать «мертвую тягу» будет проблемно. Низкий пояс может сползать или скручиваться, что создаст дискомфорт, и вам придется постоянно подтягивать лосины наверх.
Высокая линия талии — это гарантия не только более комфортной тренировки. Потому что вещь не сползет. Не откроет внезапно ягодицы или живот. И еще высокая посадка защитит поясницу и спину от переохлаждения.
Но здесь есть один момент. Если вы тренируетесь с серьезными весами, выбирайте лосины с жестким поясом-корсетом, обладающим утягивающим эффектом, для дополнительной поддержки поясницы.
А если вы профессиональный легкоатлет, много бегаете или занимаетесь велоспортом, выбирайте спортивные компрессионные женские легинсы. Они поддержат и защитят мышцы, суставы и сосуды во время тренинга.
Однако если вы выбираете спорт для поддержания здоровья и стройности фигуры, то вам подойдут простые эластичные тайтсы или бриджи. На сайте фабрики «Бинита» можно найти и заказать модели любых цветов и фасонов. А удобная размерная таблица поможет подобрать модель нужного размера.
Выбираем размер
Чтобы не ошибиться с размером легинсов, примеряйте их при покупке. Обращайте внимание на способность ткани растягиваться. Наденьте вещь и попробуйте присесть в ней несколько раз. Удобно или нет? Давит пояс на живот или в нем удобно? Не нужно покупать одежду, которая натягивается с трудом. Это не только подчеркнет все анатомические особенности и подробности, но и может разойтись по швам в любой момент.
Если же примерить тайтсы нет возможности, при выборе учтите:
• объем талии;
• рост (в сантиметрах);
• объем бедер.
Особенно это касается выбора спортивных женских легинсов для высоких девушек. Чем выше рост, тем длиннее должны быть штанины. Покупая вещи в интернет магазинах, смотрите на эти параметры. Либо на указанный рост модели на фото.
Леггинсы жен.арт.504/6-6,баклажановые
На сайте фабрики «Бинита» мы указываем все параметры. А также приводим таблицы, по которым вы без труда определите нужный размер. Чтобы получить консультацию менеджера компании, позвоните по номеру 8 (800) 505-35-82.
